SOINS & TARIFS
CARTE DES SOINS & TARIFS
Se faire masser régulièrement est une garantie pour rester en bonne santé. Je travaille autant sur le global que sur le subtil.
LES BIENFAITS DES MASSAGES
Les massages vous reconnectent à votre énergie et apportent de nombreux avantages. Ils préviennent les maladies, régulent les systèmes lymphatique, circulatoire, nerveux et sanguin, tout en apaisant l'esprit. De plus, ils soulagent les douleurs articulaires et musculaires, ainsi que les manifestations de l'anxiété. En libérant les énergies négatives bloquées dans le corps, telles que les toxines alimentaires et émotionnelles, les massages permettent également de se reconnecter à son corps, véritable berceau de l'âme.
SPÉCIFICITÉS DE MES SÉANCES DE MASSAGE
Mes séances de massage se distinguent par plusieurs éléments clés. Le lâcher-prise est au cœur de ma pratique, vous permettant de vous connecter pleinement à l'instant présent. Je m'engage à soulager vos douleurs et à vous orienter, tout en vous fournissant des outils adaptés. Mon travail s'effectue sur les plans physiques, émotionnels et énergétiques. Je dispose d'une large gamme de techniques de massage que j'adapte à vos besoins spécifiques à chaque instant. Enfin, je prends le temps de vous écouter avant et après la séance pour bien comprendre vos attentes, analyser la séance et recueillir vos sensations, afin de garantir votre plus grand confort.
MASSAGE VISAGE
Alliage Kobido & Kansa Wand 1h15 / 100€
Ce soin visage unique est une création originale, née de l’alliance de plusieurs techniques expertes : le Kobido, le massage liftant et l’utilisation du Kansa Wand, outil ancestral ayurvédique. Cette synergie permet d’agir à la fois sur la beauté de la peau, la détente profonde et la circulation de l’énergie.
À la fois enveloppant, relaxant et réénergisant, ce soin va bien au-delà de l’effet glow immédiat que l’on adore. Il offre un véritable apaisement du mental, libérant les tensions accumulées et favorisant un profond lâcher-prise.
Le rituel débute par un massage attentif du décolleté, des trapèzes et des cervicales, zones clés souvent chargées de stress. Le visage est ensuite travaillé avec des manœuvres précises et liftantes, alternant rythmes et pressions, pour stimuler la circulation, lisser les traits et redonner éclat et vitalité à la peau.
Le cuir chevelu est également massé, renforçant la relaxation et la sensation de bien-être global.
Prévoir 20 min de plus que la durée du massage
Pour des résultats durables - peau plus lumineuse, traits détendus, énergie revitalisée - il est recommandé d'effectuer des séances régulières.
MASSAGES CORPS
MASSAGE SPORTIF CALIFORNIEN / SUÉDOIS
Massage 1h30 / 120 €
Massage musculaire dynamique. Parfait pour la récupération musculaire. Amène une profonde détente.
Issu de techniques ancestrales, il a été officialisé au 19e siècle par Pehr Heinrick Ling.
Le massage suédois est une technique de massage dynamique qui vise à dissoudre les tensions, à raffermir les muscles ainsi qu’à soulager les articulations. Son effet peut être à la fois tonifiant et relaxant. Il favorise l’élimination des toxines. Il aide le corps à retrouver son équilibre naturel.
La technique comporte plusieurs manœuvres : effleurage, pétrissage, friction, percussion et vibration. satisfaira aussi bien les sportifs, après un effort important, que les petites tensions de tous les jours.
MASSAGE DU VENTRE CHINEITSANG
Massage des organes internes 1h15 / 100 €
Il aide au drainage, à la levée des congestions, à la détoxification. Il stimule la circulation et libère les blocages émotionnels qui entravent la vitalité.
Le Chi nei tsang est une manipulation énergétique de l’abdomen. Par un toucher doux et profond, il permet aux organes internes de travailler plus efficacement.
Les médecines ancestrales telles que l’ayurvéda (médecine indienne) et la médecine chinoise font du ventre, de sa force digestive et de sa capacité d’élimination des toxines le centre d’un système de santé axé idéalement sur la prévention. C’est un soin que je réalise avec douceur. Cependant, l’idée étant de dénouer il y a des pressions qui génèrent des sensations de tiraillements,
elles sont bon signe, cela libère les nœuds !
Le jour du soin éviter de manger 2h avant et de manger gras ainsi
que de boire de l’alcool après.
SÉANCE HAUTE COUTURE
Massage 1h /100 € ,1h30 /150 € et 2h /180 €
Faire de la haute couture en message, c'est avoir une haute attention à ce que votre corps m'envoie comme information sur ses besoins, blocages, ressources, vitalité... Je mets l’ensemble de mes techniques au service de votre bien-être. Je sors des protocoles figés pour m’adapter pleinement à vos besoins, à vos attentes et au flow de mon intuition. Vous êtes pleinement actrice de la séance, en conscience et dans l’écoute de vos ressentis.
En corrélation avec vos intentions, pendant l'entretien de 30 min en amont du massage, nous déterminons ensemble et totalement la séance en amont (quelle partie du corps, quelles techniques, quels besoins, quels attentes, quelles inquiétudes, préférences....).
Cette approche s’appuie sur des valeurs essentielles : bienveillance, ouverture d’esprit, responsabilisation et élargissement de la conscience.
Mon accompagnement est une invitation à vous rapprocher de votre vérité intérieure à travers une meilleure connaissance de vous-même — corps, ego et âme. Il s’agit d’identifier les freins à votre mieux-être, de comprendre les schémas limitants, et de vous aider à trouver des solutions qui vous correspondent réellement, en accord avec votre nature, votre mode de vie et vos ressources personnelles.
Se reconnecter aux besoins de son corps peut parfois susciter des résistances, car cela implique de faire évoluer certaines habitudes et schémas de l’ego. Ce travail de déconstruction est pourtant une étape précieuse pour se rapprocher de son être profond, des besoins de son âme et d’un mieux-être global et durable.
Prévoir donc 45 min en plus du temps du massage.
Techniques : massages Abhyanga, tuina du dos, deep tissues, californien/ suédois, drainage lymphatique, Chineitsang, massages énergétiques,
kobido, bol kansu, kansa wand, shirodhara, méthode Létis.
SOINS CRÉATION
SOIN APAISANT DU SYSTÈME NERVEUX
Massage 45 min / 70 €
Massage profondément enveloppant et réconfortant des extrémités
du corps : visage et crâne, mains, pieds. Particulièrement indiqué pour les personnes en grande fatigue, en situation de burn-out ou de fragilité émotionnelle, ce soin invite à une détente progressive, permettant de relâcher les tensions en douceur et de retrouver peu à peu de l’énergie.
Pratiqué en cure, il peut constituer un accompagnement précieux vers un regain de vitalité et d’équilibre.
MASSAGE DU SYSTÈME DIGESTIF
Alliance Visage / Crâne & Ventre 1h15 min / 120 €
Ce soin associe le massage du visage et du crâne à un massage complet du ventre pour favoriser une détente profonde du système nerveux, soutenir la digestion et accompagner la libération émotionnelle.
Ces deux zones sont étroitement reliées par le nerf vague, pilier de l’équilibre entre stress, émotions et digestion. Le travail du visage et du crâne initie un relâchement global qui permet au système digestif de se détendre en douceur.
La digestion débutant dès la mastication, la détente des maxillaires joue un rôle essentiel dans ce processus. Le massage du ventre inclut le thorax, le plexus solaire et le diaphragme, ainsi que l’ensemble des organes digestifs. Il aide à libérer les tensions, relancer les circulations et apaiser les zones souvent
marquées par le stress ou les émotions.
Ce soin est particulièrement recommandé en cas de digestion difficile, de ventre sensible ou douloureux, de règles douloureuses, ou lorsque certaines émotions ont besoin d’être relâchées. Un temps d’échange précède la séance afin d’adapter le soin à vos besoins.
Pendant le massage du ventre, je vous invite à être actif(ve) dans votre respiration, pour accompagner le travail corporel et rester en conscience du processus.
Ce soin constitue un premier niveau de détente et d’harmonisation du ventre. Pour un travail plus profond, il peut être complété par une séance de Chi Nei Tsang, massage chinois des organes internes.
Prévoir 20 min en plus du temps du massage
MASSAGE VEDAMYA
Rééquilibrage émotionnel et détente musculaire 1h30 / 135€
Le protocole de massage corps que j'ai crée permet de relâcher les tensions musculaires pour peu à peu accéder à des couches plus subtiles reliées à l'émotionnel. Les techniques sont principalement issues de la marmathérapie, du massage visage, du massage californien et du chineitsang (massage des organes internes). Les focus de ce soin se font sur le visage et le ventre. C'est un massage aux mouvement lents, répétés et profonds, ce qui amène beaucoup d'apaisement.
Prévoir 20 min en plus du temps du massage
SOINS AYURVÉDIQUE
SOIN DES PIEDS AYURVÉDIQUE
Bol Kansu & Kansa Wand 45 min / 65 €
En Ayurvéda, les pieds sont liés à l’énergie Pitta (Feu + Eau). Leur stimulation permet d’apaiser le mental, de calmer l’excès de feu intérieur et de favoriser un profond relâchement. Ce soin est particulièrement recommandé en cas de stress, de mental agité, d’irritabilité, de troubles du sommeil ou de sensations d’inflammation et d’acidité dans le corps.
Le rituel débute par un nettoyage des pieds, suivi de l’application de ghee (beurre clarifié), reconnu pour ses vertus nourrissantes, détoxifiantes et anti-inflammatoires. Le massage est ensuite réalisé à l’aide du bol Kansu puis du Kansa Wand, outils traditionnels qui stimulent les zones réflexes, rééquilibrent l’énergie et procurent une détente profonde.
Un soin enveloppant qui invite au calme intérieur, à la clarté mentale et à l’harmonisation émotionnelle.
SHIRODHARA
Avec massage visage/ Crâne en amont 1h/ 95€
Avec massage corps 1h30/ 125€
Le shirodhara consiste à laisser s'écouler un filet d'huile chaude d’huile de brahmi sur le front et les cheveux de manière douce, en mouvement de balancier (de 20 à 30 min).
Destiné à la détente profonde du mental et du système nerveux, il libère des tensions nerveuses, physiques et émotionnelles accumulées. L’huile de brahmi favorise la concentration et la capacité d'apprentissage, stimule les fonctions cognitives, réduit le stress et l'anxiété, apaise les troubles du sommeil.
Elle gaine et nourrit la fibre capillaire également ainsi vous bénéficiez également d’un soin des cheveux !
MASSAGE ABHYANGA
Massage 1h / 95 €
Le massage Abhyanga est un massage traditionnel ayurvédique originaire d’Inde. Il s’agit d’un massage du corps entier, réalisé avec une huile chaude adaptée à la constitution de chaque personne (Vata, Pitta ou Kapha). Les gestes sont lents, continus, enveloppants et profonds, suivant les lignes énergétiques (nadis) et stimulant les points vitaux (marma).
Il nourrit la peau, favorise l’élimination des toxines, renforce le système immunitaire et contribue à un sommeil de meilleure qualité.
Sur le plan mental et émotionnel, il apaise le stress et la fatigue nerveuse, procure une sensation de sécurité et d’ancrage, et améliore la concentration et la clarté mentale.
D’un point de vue énergétique, il rééquilibre les doshas, notamment Vata, et harmonise la circulation de l’énergie vitale (prana).
MASSAGE 4 MAINS
Vedamya et la Maison Hygge vous propose le soin Osmose, un massage à 4 mains qui harmonise et reconnecte le corps et l’esprit.
Cécile et Inès s’allient le temps d’un soin holistique d’une heure. Un massage enveloppant à 4 mains, du visage et de l’avant du corps afin de dénouer les tensions en profondeur, réoxygéner la peau, drainer les toxines et lâcher prise en profondeur.
1h – 200 € (paiement en espèces uniquement)
En collaboration avec :
MASSAGES ADOLESCENTS
Massage adolescents (12/17)
30 min – 40 €
1h – 80€
La présence d’un adulte est obligatoire dans la pièce de massage pendant toute la durée de la séance.
DÉROULEMENT D'UNE SÉANCE DE MASSAGE
Lors d'une séance de massage corps, le déroulement se fait en plusieurs étapes. Tout d'abord, un temps d'échange d'environ 10 minutes est prévu en amont du massage.
Ensuite, vient le temps du massage, où vous pourrez pleinement vous détendre et profiter de l'expérience. Enfin, un échange en fin de séance permet de faire le point sur le retour du massage, de partager vos ressentis ainsi que les miens. Nous pourrons également discuter des séances à venir si cela s'avère nécessaire.